고혈압 기준1 고혈압 운동을 해야만 하는 이유 고혈압 고혈압에 운동을 해야만 하는 이유 고혈압이 있으면 평생 약을 먹어야 한다고 하는데 어떻게 하면 고혈압 약을 줄일 수가 있는가? 고혈압 약 먹지 않고 잘 조절할 수 있는 방법은 없는 것일까? 고혈압이란 인체의 각 부분에 혈액을 보내기 위해서는 심장이 일정한 압력으로 수축하고 확장해야 합니다. 혈압이란 혈액이 심장으로부터 뿜어져 나오면서 동맥벽에 미치는 혈액의 압력을 말합니다. 혈압을 측정하면 수축기 혈압과 확장기 혈압 2개의 수치가 나오는데, 수축기 혈압은 심장이 혈액을 내보내기 위하여 수축할 때 혈관이 받는 압력이며, 확장기 혈압은 심장이 피를 받아들이기 위해 확장할 때 혈관이 받는 압력입니다. 수축기 혈압이 140mmHg 이상, 확장기 혈압이 90 mm Hg 이상 높아진 경우를 고혈압이라고 합니.. 2022. 7. 23. 이전 1 다음
