암예방습관1 암 예방을 위한 생활 습관 알아보기 암은 인류가 마지막까지 정복하기 힘든 질병이라고 한다. 또한 건강한 사람도 매일 수천 개의 암세포가 몸속에서 생겨난다. 미국의 한 대학 연구 결과에 따르면 암 발생률을 분화율과 비교했더니 31개 암중에서 9가지만 식생활 습관과 유전적인 결함으로 발생하고 나머지 22가지 암은 전혀 예측 불가능한 돌연변이로 무작위적으로 발생한다는 연구 결과도 있다. 암 예방을 위한 생활습관 알아보기 국립암센터에서 암 예방수칙은 2016년 3월 ‘술은 하루 두 잔 이내로만 마시기’ 엮다가 개정하여 ‘암 예방을 위하여 하루 한두 잔의 소량 음주도 피하기’로 바뀌었다. 즉 음주에 관해서는 절주에서 금주로 한층 강화했다 암을 예방하는 10가지 생활 수칙 (국민 암 예방 수칙) 1. 담배를 피우지 말고, 남이 피우는 담배 연기도 피.. 2022. 8. 1. 이전 1 다음
