고지혈증2 콜레스테롤을 낮추는 방법_ 단삼 콜레스테롤_단삼 콜레스테롤을 낮추는 방법_단삼 붉은 삼, 단삼은 뿌리가 붉은 꿀풀과 에 속하는 여러해살이 식물에 속합니다. 원산지는 중국이며 다른 특명으로 혈 생근 분마초라고도 불립니다. 식물 전체에 잔털이 나있고 뿌리는 붉고, 특이한 냄새가 나며 맛은 약간 쓴맛이 납니다. 본초강목에는 산삼에 버금가는 약초라 해서 인삼, 단삼, 고삼, 현삼, 사삼과 함께 오삼 중에 하나로 알려져 있습니다. 특히 콜레스테롤을 낮춰주는 효과가 강하여 고지혈증에 좋은 약제로 알려져 있습니다. 뿌리에 다량 함유된 살비아 노산은 혈액순환 및 고지혈증에 좋다고 알려져 있는데요 단삼 즉 다른 말로 '적삼'이라고 불리는 이 약초의 효능과 복용법, 주의사항까지 한번 알아보도록 하겠습니다. 단삼의 효능 동의보감에는 “성질이 약간 차며 맛.. 2022. 8. 17. 콜레스테롤 낮추는 방법 _홍국 콜레스테롤 낮추는 방법 홍국 콜레스테롤 낮추는 방법_홍국 한해 한해 나이를 먹어갈수록 건강했던 우리 몸은 여기저기 고장 신호를 보내게 됩니다. 특히 회식, 야근, 운동 부족으로 지방간이 쌓이고 고혈압, 고지혈증 같은 만성질환에 걸릴 위험이 커지게 되는데 그중 더없이 위험한 ‘침묵의 병’이라고 불리는 고지혈증은 뇌졸중, 협심증 같은 심각한 증상을 유발하기도 합니다. 치료보단 예방이 먼저이기에 콜레스테롤과 중성지방을 관리하여 혈관 건강에 도움이 되는 홍국에게 대해 알려드리겠습니다. 홍국은 붉은빛을 내는 쌀로 일반 쌀을 보름 이상 모나스 쿠스라는 곰팡이에 발효시킨 것입니다. 8세기경 중국 당나라에서부터 활용되기 시작했으며 콜레스테롤을 낮춰주는 데 쓰였습니다. 과거 1970년대 말까지도 인류에겐 콜레스테롤을 낮.. 2022. 8. 16. 이전 1 다음
