염증 자가 진단 과 좋은 생활 습관 및 식품1 염증 자가 진단 과 좋은 생활 습관 및 식품 보통 염증은 우리 몸안에 세균이나 바이러스가 침투했을 때 이를 막고자 하는 면역반응이지만 내부의 자가면역에 의해서도 염증이 발생하기도 하는데요 그 대표적인 것이 류머티즘 관절염이나 아토피성 피부염 등이 있겠습니다. 자칫 방치하다간 만성화가 진행되면 암으로까지 이어질 수가 있기 때문에 염증 자가진단과 좋은 생활습관 및 도움이 되는 식품에 대해서도 알려드리겠습니다. 관련된 내용을 중간 중간 링크 걸어놨으니 참고하시면 도움이 많이 되실 것입니다. 염증 자가진단법 1. 아침 기상후 통증이 있다 아침에 일어났는데 손가락 끝이 유난히 아프게 통증이 있다거나 다리 쪽 정강이 부위를 눌렀을 때 곧바로 회복되지 않는다던지 발목이 부어있다고 느낀다면 이는 혈액 속 염증과 경직으로 혈액순환이 원활하지 않다는 증거입니다. 또.. 2022. 9. 15. 이전 1 다음
