콜레스테롤2 콜레스테롤을 낮추는 방법_ 단삼 콜레스테롤_단삼 콜레스테롤을 낮추는 방법_단삼 붉은 삼, 단삼은 뿌리가 붉은 꿀풀과 에 속하는 여러해살이 식물에 속합니다. 원산지는 중국이며 다른 특명으로 혈 생근 분마초라고도 불립니다. 식물 전체에 잔털이 나있고 뿌리는 붉고, 특이한 냄새가 나며 맛은 약간 쓴맛이 납니다. 본초강목에는 산삼에 버금가는 약초라 해서 인삼, 단삼, 고삼, 현삼, 사삼과 함께 오삼 중에 하나로 알려져 있습니다. 특히 콜레스테롤을 낮춰주는 효과가 강하여 고지혈증에 좋은 약제로 알려져 있습니다. 뿌리에 다량 함유된 살비아 노산은 혈액순환 및 고지혈증에 좋다고 알려져 있는데요 단삼 즉 다른 말로 '적삼'이라고 불리는 이 약초의 효능과 복용법, 주의사항까지 한번 알아보도록 하겠습니다. 단삼의 효능 동의보감에는 “성질이 약간 차며 맛.. 2022. 8. 17. 혈관 건강을 알 수 있는 방법 3가지 혈관건강을 알수 있는 방법 3가지 혈관 건강을 알 수 있는 방법 3가지 혈관은 우리 몸 곳곳에 산소와 영양소를 전달하고 체온을 유지하는 기능을 한다. 혈관은 동물의 체내에 존재하는 가느다란 관으로 말초 세 표와 조직이 배설하는 이산화탄소 및 노폐물을 받아들이는 중요한 역할을 수행한다. 혈관은 구조와 기능에 따라 동맥, 정맥, 모세혈관으로 나뉘는데 동맥은 산소나 영양을 함유한 혈액을 심장에서 온몸으로 보내는 관으로 점차 가늘어져 모세혈관으로 이행한다. 그리고 모세혈관과 조직 사이에서 물질 교환이 이루어진다. 그리고 모세혈관은 다시 모여 정맥이 되어 심장으로 돌아간다. 사람이니 혈관의 총길이는 120,000km에 이른다. 그런데 이런 혈관이 좁아지면 점차 문제가 심각해진다. 막히거나 터지면 수 분 이내 사망.. 2022. 7. 15. 이전 1 다음
