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혈액순환2

만성 염증 최고의 추천 식품은 생강 입니다 염증에 관한 일본의 도쿄대 의대 순환기내과 이케타니 도시로 교수는 “아프다면 만성염증 때문입니다”라는” 책에서 이런 말을 하였습니다. “암, 당뇨, 우울증, 치매, 아토피성 피부염, 천식, 비염” 모두 염증 때문에 발생한다 “라고 “ 설명합니다. 그럼, 만성염증에 가장 좋은 식품 중 한 가지를 추천한다면? 단연코 생강이라고 추천합니다. 오늘 그 이유를 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 목차 만성염증이 의심스러운 증상 사람은 혈관과 함께 늙는다 생강이 혈관건강 가성비 갑인 이유 만성염증이 의심스러운 증상 평소 극심한 피로감이나 신체 곳곳의 불쾌한 느낌의 통증, 다양한 소화불량 증상, 두통, 어지럼증의 증상이 반복되는 분들은 자신이 만성염증을 겪고 있지는 아닌지 의심해 봐야 합니다. 사람은 혈관과 함께 늙는다.. 2022. 8. 20.
콜레스테롤을 낮추는 방법_ 단삼 콜레스테롤_단삼 콜레스테롤을 낮추는 방법_단삼 붉은 삼, 단삼은 뿌리가 붉은 꿀풀과 에 속하는 여러해살이 식물에 속합니다. 원산지는 중국이며 다른 특명으로 혈 생근 분마초라고도 불립니다. 식물 전체에 잔털이 나있고 뿌리는 붉고, 특이한 냄새가 나며 맛은 약간 쓴맛이 납니다. 본초강목에는 산삼에 버금가는 약초라 해서 인삼, 단삼, 고삼, 현삼, 사삼과 함께 오삼 중에 하나로 알려져 있습니다. 특히 콜레스테롤을 낮춰주는 효과가 강하여 고지혈증에 좋은 약제로 알려져 있습니다. 뿌리에 다량 함유된 살비아 노산은 혈액순환 및 고지혈증에 좋다고 알려져 있는데요 단삼 즉 다른 말로 '적삼'이라고 불리는 이 약초의 효능과 복용법, 주의사항까지 한번 알아보도록 하겠습니다. 단삼의 효능 동의보감에는 “성질이 약간 차며 맛.. 2022. 8. 17.